Ingatlan kereső

Keresett kifejezés:
Ár (Ft):
min.:
max.:
Kategória:

Típus:
Alapterület (nm):
min.:
max.:
Extrák:



Aktuális akciók....

Kozmetika18.ker-tippek

Ultrahangos zsírbontó testkezelés

2016.02.01.

A vékonyabb combokért és hasért

Kinek ajánlott? :

Minden korosztály számára, aki szeretne a combja vagy a hasa területén vékonyabb lenni.

Milyen hatás várható? :

Az ultrahangos zsírbontás az egyetlen olyan kényelmes és fájdalommentes módszer, amely lehetőséget ad arra, hogy a test különböző területein kialakult makacs zsírlerakódásait feloldja.

-          Ez az alakformáló testkezelés megfelelő diétával és vízfogyasztással kiegészítve, rövid idő alatt kisebb ruhaméretet, és formásabb alakot eredményez. A várható eredmény minimum 1 ruhamérettel kisebb testtáj a 6 kezelés után.

 

Mit kell tenni a kezelések előtt és után? :

A legfontosabb szabály a kúrák alatt a napi három liter folyadékbevitel legfőképpen víz, valamint az ultrahangos kezelés napján és a következő két napban a csökkentett szénhidrát bevitel. Ez azért fontos, mert ha nem iszol elég folyadékot, akkor a felbontott zsír és egyéb méreganyagok nem tudják elhagyni a szervezeted így lényegében nem lesz hasznos a kezelés. A legjobb a víz, de kortyolgathatsz (cukormentes) zöld teát vagy frissen facsart zöldség és gyümölcsleveket. Kávét a kúra alatt ihatsz, de cukor helyett édesítővel, és minden kávé mellé legalább 3 dl vizet igyál meg. Ez nem tartozik a 3 liter folyadékba, mert ez pótolja, amit a kávé elvon a szervezetedből. Az ultrahangos zsírbontás előtt egy órával már lehetőleg ne egyél szilárd ételt, valamint utána is inkább könnyebb étel evése ajánlott. Például saláta, csirkemell, hall, illetve sok gyümölcs vagy zöldség, mivel a szervezeted már így is igénybe van véve, hiszen a kezelés alatt felszabadult zsírokat és méreganyagokat "le kell dolgoznia". Az ultrahangos zsírbontáskor két kezelés között legalább 5 napnak el kell telnie, hogy kiürüljenek a nyirokrendszerből az elfolyósított zsírok és egyéb salakanyagok. A diéta kiegészítéseként mozogj legalább napi 30 percet, és ha teheted, menj el infraszaunázni ami egyfelől segít "kiizzadni" a felbomlott zsírt és salakanyagokat a szervezetedből, emellett az infrasugarak jótékony hatással vannak a narancsbőrös szövetek felszámolására is.

Mit kell tenni, hogy ne alakuljon ki újra? :

Ahhoz hogy az elvesztett zsírpárnák és narancsbőr ne alakuljon ki újra fontos, hogy változtass az eddigi étrendeden. Az alábbi tanácsokkal feltudózhatod az anyagcseréd.

-          Fontos szabály hogy sose éheztesd a szervezeted, hiszen így egyfelől az éhség miatt kialakult feszültségtől is megóvod magad (és környezeted J) másfelől pedig ha farkaséhesen kezdesz el enni több ételt is magadhoz veszel, és fennáll annak a veszélye, hogy ezeket az ételeket egyből el is raktározza a szervezted, felkészítve magát az újbóli éhezésre.

-          Kerüld az étkezés során a sót, tartósítószert és adalékanyagokat tartalmazó ételeket mivel ezek akadályozzák a szervezted tisztulási folyamatait, ezáltal a méreganyagok megkötődnek és lerakódnak, ami az elzsírosodáshoz és narancsbőr kialakulásához vezet.

-          Egyél annyi zöldséget, amennyit csak bírsz! Ezeknek az ételeknek kevés a kalóriatartalmuk, és magas a víztartalmuk ezért a sok vízfogyasztás mellett segítenek kiüríteni a méreganyagokat, másfelől pedig a rost tartalmuknak köszönhetően akár 30%-al is felgyorsíthatod az anyagcserédet. A rost dús táplálkozással segíted az emésztőrendszered működését, megakadályozhatod a puffadást, és elkerülhetők velük a gyomorfájdalmak is. A rostok tehát méregtelenítő hatást gyakorolnak a szervezetedre, ezért érdemes komolyan venni ezek fogyasztását, és beiktatni a mindennapi étrendedbe.

Amennyiben szükséged van rá, tudok segíteni belgyógyász szakorvos bevonásával egyénre szabott étrend kialakításában, hogy az eredmény tartós legyen.

Ajánlott gyakoriság? :

6 kezelés heti 1 alkalommal

Kezelés időtartama? :

90 perc

vissza